三个观念和一本书,让平淡的婚姻重燃激情(内附重要资料)。_万艾可打开后可以放多久

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这是来自一个男人的投稿: “和爱人结婚十年,感觉越来越没有激情,越来越相敬如宾,也没啥共同的爱好和话题,她抱着手机看视频刷小说;我负责孩子作业,陪孩子睡觉,有时白天比较累,等醒来去自己房间,往往她也睡着了,她睡觉比较死,睡着了不让人碰,每次

宜家出了一本《爱经》,解锁了20种滚床单的方法

最近,宜家出了一本《爱经》卧室指南 (IKEA: Kåma Sutra),就像宜家每年发行的《家居指南》一样,《爱经》版指南也有着大量的家居灵感和产品推荐,不过好玩的点就在《爱经》本身──是印度古老的爱情结晶宝典、zi shi 大全、情侣夫妻都爱看的闺房宝典! 印度

这是来自一个男人的投稿:

“和爱人结婚十年,感觉越来越没有ji情,越来越相敬如宾,也没啥共同的爱好和话题,她抱着手机看視頻刷小说;我负责孩子作业,陪孩子睡觉,有时白天比较累,等醒来去自己房间,往往她也睡着了,她睡觉比较死,睡着了不让人碰,每次都是固定的睡前时间,几乎从没有早晨或者其他时间有过。

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之前,一两周不过性生活我还会抱怨,现在觉得自己解决也蛮爽,也尝试过和她一起看电影之类的,但找不到感觉也没啥回应自己慢慢也不怎么刻意去讨好了。

僧,我们的婚姻就这样平淡收场了么?我该怎么做才能找回我们之间的ji情?

事实上这样的投稿和咨询,女性来的更多。

女性很多时候想要,还不能说。一旦说了,就有点荡妇的感觉。而且一旦被自己的男人拒绝,内心会受到巨大的挫败感和咑撃,而这种感觉的背后会隐藏着各种复杂的情绪,比如怨恨、自责、不满。

这样的关系,久而久之关系就陷入了恶性循环。

很多夫妻和伴侣没有觉察,性生活的减少,可能是亲密关系的疏离。假设婚姻生活中的两个人都有这样的觉察,两个人一起去在性生活质量和频率刚开始下降的时候就去调整,许多问题就会迎刃而解。


而在实际生活中,当男人想改变的时候,女人觉得:“性,有那么重要吗?”,当女人想要调整的时候,男人觉得“不就是那么点事吗?老夫老妻,有必要吗?”

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关系中的不同步,不协调,在性的思想和观念中也如出一辙的呈现着。

我有个朋友是个资深的心理咨询师,50多岁,一脸青春的样子,离了三次婚,目前和第四个太太在一起生活里六年。

在一次酒后,他悄悄告诉我:我应该不会再重蹈覆辙了,我们目前的性生活频率和质量非常高,生活是平淡的,偶尔的ji情,证明我们爱着彼此。

忘年之交的我们相视一笑,我双手抱拳,说:可有良方传授于我?

他放声笑道:你是专家,我说的,你都懂。

我是50年的实践经验总结,你的书中应该都有吧?时过境迁我已经不记得我们后来谈论的是什么?但我依稀记得是下面这三点:

1,改变婚姻生活的观念,没有期待就没有伤害。

他说他曾经在香港上课的时候问过一个顶级的婚姻治疗师,说:您这一辈子做婚姻治疗,见过一辈子婚姻很有ji情的人吗?

那个全球顶尖的治疗师先说:没有。然后又若有所思的说:有的,我曾经见过一对夫妻结婚后一直都很有ji情的生活——不过他们好像都是精神病人。

是的,平凡人,普通人的生活就是平淡的,ji情总是偶尔的。你可以跟你的伴侣去谈论或者协商,ji情和快乐的时光大概会是一个什么样的频率,是否对当下的生活感到满足?要知道ji情也不只有性。还有那些温馨和美满的浪漫时光。

当你不再有那么高的要求和想法时候,你就不会有那么多埋怨着责怪,你选择的婚姻大概就是这样一种生活方式。

安稳却缺少ji情。

2,和熟悉的人,自由地探索熟悉又未知的真实世界——这就是老夫老妻的性生活。

熟悉,这是老夫老妻说道性生活中最常用的词,而有次上课的时候,跟大家说:“你们要是学会我这几招,熟悉的人,也能让你摸出不一样的感觉。”

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正是因为有着熟悉的默契和了解才让性生活获得㊣縞潮㊣体验的可能性增加。而性的丰富多彩,要求你大开脑洞,从而每天都可以有不一样的体验,这种体验是真实的存在,有好的,也可能有不好的体验,对于熟悉的彼此来说,就尽可能是去体验好了。

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总有人跟我说,什么都试过了,我只能说,你们的性大脑还没有开发,还有很多好玩的你们还不知道。之前我在美国买过一本书DK出版社印刷出版的《印度爱经365式》(领取方式见图片下方)

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3,玩,我们做love都太紧张,都没有游戏的心态。

这个老男人讲起这个来,笑的像个孩子,说:“我们中国人在这个事情上很多时候,是端着的,放不开的,是焦虑的,紧张的,有目标的,为了㊣縞潮㊣,为了取悦对方,对了让他满意,中国人活的太累了,夫妻也太辛苦了。”

我们现在的性生活,更像两个人孩子,脱了衣服玩,想怎么玩就怎么玩,没有固定的模式,没有套路,想玩的时候多玩一会,不想玩的时候,随时收取工具下次再玩。


★性愛★就是和熟悉的伴侣,一起去玩,共同体验彼此快乐的过程,我们从来不带有目的的去做一件事情 ,做love也是,但是也许我们要的那么那些结果也就悄悄实现了。

这让我想起了,我们在美国学习★性愛★课程的时候,老师带我们做的一个舞蹈练习,练习的要求其实很简单,就是根据你理解的音乐去舞蹈,去随心所欲的舞蹈。可是你发现很多人都僵硬的,无法去做,总是在考虑:对或者错,好或者坏,我们的★性愛★被太多的东西束缚和限制。

要知道:★性愛★不是带着要夺取某种胜利的目标,而是一场身心愉悦彼此放松的游戏,而且过程比结果重要。

愿那些追求★性愛★ji情的夫妻和伴侣,在本文中找到一些灵感,让亲密关系温馨甜蜜。

 本文作者 

童立
性学研究僧

性教育老师、心理咨询师、

中国性学会秘书长

《中国性科学》杂志编委

中国性学会培训认证中心主任


本文只代表作者观点,与所在供职机构无关。


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